摘要:炒小河蝦是一道家常美味,制作簡單。首先準(zhǔn)備新鮮的小河蝦,清洗干凈。備好蔥姜蒜等調(diào)料,熱鍋涼油,放入小河蝦翻炒,炒至變色。再加入適量調(diào)料,如生抽、料酒、鹽、糖等,繼續(xù)翻炒均勻,至蝦熟透即可。炒小河蝦口感鮮美,營養(yǎng)豐富,是一道下酒佳肴。
本文目錄導(dǎo)讀:
小河蝦,鮮美無比,營養(yǎng)豐富,是很多人喜愛的美食,我要分享給大家的是一道家常小河蝦的烹飪方法——炒小河蝦,這道菜做法簡單,味道卻極佳,適合家庭日常烹飪。
準(zhǔn)備食材
1、小河蝦:適量,盡量選擇新鮮活潑的小河蝦,口感更佳。
2、蔥:適量,切段備用。
3、姜:適量,切片備用。
4、蒜:適量,切末備用。
5、辣椒:適量,根據(jù)個人口味增減,切段備用。
6、鹽:適量。
7、生抽:適量。
8、料酒:適量。
9、食用油:適量。
烹飪步驟
1、清洗小河蝦:將小河蝦放入清水中,反復(fù)沖洗,直至水清蝦凈,然后瀝干水分備用。
2、準(zhǔn)備配料:將蔥、姜、蒜、辣椒準(zhǔn)備好,放在一旁備用。
3、熱鍋涼油:將鍋燒熱,倒入適量的食用油。
4、炸香配料:待油溫升高后,先放入蔥姜蒜辣椒,炸出香味。
5、炒小河蝦:將瀝干水分的小河蝦倒入鍋中,大火翻炒。
6、調(diào)味:待小河蝦變色后,加入適量的鹽、生抽、料酒,繼續(xù)翻炒,使小河蝦充分吸收調(diào)料的味道。
7、烹飪至熟:翻炒至小河蝦完全熟透,顏色鮮紅,即可出鍋裝盤。
小貼士
1、清洗小河蝦時,要注意將蝦中的泥沙清洗干凈,以免影響口感。
2、炸配料的火候要掌握好,以免炸焦影響口感。
3、炒小河蝦時要大火快炒,以保持小河蝦的鮮嫩口感。
4、調(diào)料根據(jù)個人口味適量添加,喜歡辣的可以多加辣椒,喜歡香的可以適量增加蔥蒜的用量。
5、烹飪過程中,可以加入一些其他的海鮮或者蔬菜,如蟹足棒、魷魚、青椒等,增加菜品的口感和營養(yǎng)。
營養(yǎng)價值與功效
小河蝦富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素A、維生素E、鈣、磷等營養(yǎng)成分,具有補腎壯陽、通乳抗毒、化瘀解毒、益氣血等功效,這道菜家常做法簡單易學(xué),既能保留小河蝦的營養(yǎng)價值,又能滿足家庭日常烹飪的需求。
炒小河蝦是一道美味的家常菜,做法簡單,營養(yǎng)豐富,通過以上的步驟和技巧,相信您也能輕松做出美味的小河蝦,在享受美食的同時,也能為家人帶來健康和快樂,邀請您嘗試這道家常美味,讓您的餐桌更加豐富多彩!
相關(guān)推薦
1、炒小河蝦時,可以搭配一些海鮮或者蔬菜一起烹飪,如蝦仁、魷魚、青椒等,增加菜品的口感和營養(yǎng)。
2、炒小河蝦的湯汁非常鮮美,可以用來做湯面或者炒飯,增加菜品的鮮美味道。
3、小河蝦還可以用來做其他的菜品,如小河蝦燉豆腐、小河蝦蒸蛋等,都是美味可口的選擇。
炒小河蝦是一道美味又營養(yǎng)的家常菜,通過簡單的烹飪步驟和技巧,就能做出美味可口的小河蝦,邀請您嘗試這道家常美味,讓您的餐桌更加豐富多彩!
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